글루타치온1 글루타치온 효능 BEST 10가지 글루타치온 효능 글루타치온은 간에서 합성되는 강력한 항산화제로, 우리 몸의 건강과 미용에 다양한 효능을 가지고 있습니다. 글루타치온은 세 가지 아미노산(글라이신, 시스테인, 글루탐산)이 결합한 물질로, 세포의 손상을 예방하고 면역력을 강화하는 등의 역할을 합니다. 1. 항산화 물질 글루타치온은 우리 몸에서 가장 중요한 항산화제 중 하나로, 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 산화 스트레스를 줄여줍니다. 산화 스트레스는 다양한 질병과 노화의 원인이 되므로, 이를 방지하는 것은 건강 유지에 매우 중요합니다. 글루타치온은 세포 내에서 직접 산화 작용을 억제하고, 다른 항산화제들의 활성을 증가시키는 역할도 합니다. 예를 들어, 글루타치온은 비타민 C와 E를 재생시켜 주어, 그들의 항산화 효과를 더욱 강화시켜 줍니.. 2023. 12. 2. 이전 1 다음
