라벤더 효능1 라벤더 효능 13가지 알아보기 라벤더는 꿀풀과에 속하는 식물로, 지중해 연안이 원산지입니다. 라벤더는 향기로운 꽃과 오일을 가지고 있으며, 다양한 용도로 활용됩니다. 라벤더 효능은 다음과 같습니다. 1. 신경 안정 효과 라벤더 효능은 신경을 안정시키고 스트레스를 해소하는 효능이 있습니다. 라벤더의 향은 불안, 긴장, 피로 등을 완화하고, 수면의 질을 개선합니다. 라벤더 오일을 향로에 넣거나 베개에 뿌려 사용하면 불면증을 개선하는데 도움이 됩니다. 2. 진통 효과 라벤더 효능은 통증을 완화하는 효능이 있습니다. 라벤더 오일은 치통, 생리통, 근육통, 관절통 등에 효과적입니다. 라벤더 오일을 통증 부위에 바르거나 마사지하면 효과를 볼 수 있습니다. 3. 혈관 건강 효과 라벤더 효능은 혈액 순환을 촉진하고 혈관 건강을 지키는 효능이 있습니.. 2023. 12. 19. 이전 1 다음
