엉겅퀴1 엉겅퀴 효능 13가지 엉겅퀴 효능 엉겅퀴는 간 건강에 좋은 약초로 유명합니다. 엉겅퀴에는 실리마린이라는 성분이 함유되어 있어 간세포를 보호하고 재생하는데 도움을 줍니다. 또한 엉겅퀴는 혈액 순환, 혈압 조절, 항암, 항염, 지혈, 피부 건강 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. 엉겅퀴의 놀라운 효능 13가지에 대해 알아보겠습니다. 1. 간 건강 증진 엉겅퀴 효능 중 가장 유명한 것은 간 건강에 좋다는 것입니다. 엉겅퀴에는 실리마린이라는 성분이 함유되어 있어 간세포의 신진대사를 증진시키고, 간세포의 파괴를 막아줍니다. 또한 엉겅퀴의 플라보노이드 성분은 지방간을 개선하고, 간암, 간염, 간경화 등 각종 간질환을 예방하거나 완화하는데 효과적입니다. 2. 혈액 순환 개선 엉겅퀴 효능은 혈액을 맑게 해 주고 어혈을 풀어주어 혈액 순환이.. 2023. 12. 4. 이전 1 다음
