8월 음식1 8월 제철 음식 best 15가지 8월에는 제철 음식에 대해 알아겠습니다. 제철 음식 건강보조식품보다 좋다는 말이 있을 정도로 건강에 이롭다고 합니다. 많은 사람들이 이를 인지하고 제철 음식을 찾고 있습니다. 그럼 8월 제철 음식 10가지에 대해 자세하게 살펴보겠습니다. 8월 제철 음식 1. 복숭아 피부미인이 되고 싶다면 8월 제철 음식 복숭아를 드시길 바랍니다. 달콤하고 달달한 향이 특징인 복숭아는 수분과 비타민이 풍부해서 피부건강에도 좋습니다. 복숭아는 복숭아 잼으로 만들어 드시면 더욱 맛있게 즐길실 수 있습니다. 2. 참나물 채소중에 베타카로틴이 풍부한 참나물은 특유의 향을 가지고있어서 산채나물로 대표적인 알카리성 식품입니다. 잎이 부드럽고소화가 잘되며 섬유질이 많아서 변비에도 좋은 참나물입니다. 참나물은 버섯매운탕 위와 또한 다양.. 2023. 7. 10. 이전 1 다음
