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손가락 마디가 아픈 이유 5가지 알아보기 손가락 마디가 아픈 이유는 여러 가지가 있습니다. 퇴행성 관절염, 통풍, 류마티스 관절염, 손가락 관절염, 방아쇠 수지 증후군까지 다양합니다. 지금부터 손가락 마디가 아픈 원인에 대해 살펴보겠습니다. 손가락 마디가 아픈 이유 1. 퇴행성관절염 퇴행성관절염은 노화나 생활습관 등으로 인해 관절을 많이 사용해 연골이 닳아 뼈와 뼈가 부딪히면서 염증이나 통증이 발생하는 질환입니다. 퇴행성관절염으로 인해 손가락 마디가 아플 경우 손가락이 뻣뻣하거나 아픈 증상이 30분 이상을 넘지 않고, 쉬면 호전되며, 손가락 끝의 마디가 딱딱해진다는 특징이 있다고 합니다. 퇴행성관절염으로 손가락 마디가 아픈 경우 자고 일어났을 때 관절이 뻣뻣해 손가락을 움직이기가 힘들지만, 손가락을 몇 번 쥐락펴락하는 과정에서 쉽게 해소가 된다.. 2022. 11. 7.
요산 수치 낮추는 음식 12가지 정리 요산 수치 낮추는 음식은 여러 가지가 있습니다. 호박, 양파, 당근, 우유, 양배추, 초란까지 정말 많은 음식들이 있습니다. 지금부터 요산 배출에 도움이 되는 음식 12가지에 대해 알아보겠습니다 요산 수치 낮추는 음식 1. 호박 가장 먼저 알려드릴 요산 수치 낮추는 음식은 호박입니다. 호박에는 강력한 이뇨 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분이 소변 생성 시 요산을 함께 배출할 수 있습니다. 이는 우리의 몸이 알아서 해로운 독소를 배출할 수 있다는 의미입니다. 호박씨를 버리지 말고 구우면 맛있는 간식으로 좋고 요산 배출 효능을 볼 수 있습니다. 2. 양파 두 번째로 알려드릴 요산 수치 낮추는 음식은 양파입니다. 양파는 매일 섭취해도 좋으며 여러 질병들을 낫도록 해주는 음식 중에 하나입니다. 또한 양파는 혈.. 2022. 11. 3.
치통 심할 때 완화 방법 9가지 치통 심할 때는 이미 치아질환이 상당히 진행되었다는 뜻이므로 무엇보다 신속한 치료가 필수입니다. 그러나 한밤중이나 사정상 치과를 가지 못할 때를 대비하여 집에서 할 수 있는 치통 완화 방법과 민간요법에 대해 알아보겠습니다. 치통 심할 때 완화 방법 1. 진통제 먹기 가장 기본이 되는 것입니다. 상비약으로 이런 진통제는 하나씩 있으실 겁니다. 시중의 진통제는 대부분 치통에 있어서 조금 가라앉히는데 도움을 줄 수 있습니다. 섭취 후에 아픈 쪽을 중심으로 냉찜질을 해주면 좀 더 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 2. 입안 헹구기 충치와 음식물은 연관이 있습니다. 충치로 인한 치통 심할 때 완화 방법으로 물로 입안을 헹구거나 치실 등으로 남아 있을 수 있는 음식물 등을 제거해 줍니다. 고려할 사항은 찬물은 오.. 2022. 10. 27.
부정맥에 좋은 음식 8가지 정리 부정맥에 좋은 음식은 여러 가지가 있습니다. 김치, 자몽, 연어, 콩, 토마토, 마늘, 녹차, 견과류까지 다양합니다. 부정맥이란 무엇인지 간략하게 알아보고 부정맥에 도움 되는 음식에 대해 알아보겠습니다. 부정맥이란? 부정맥이란 쉽게 말해 심장이 불규칙하게 뛰는 증상을 말합니다. 일반적인 심장박동과 다르게 지나치게 빨리 뛰거나 느리게 뛰는 등 심장이 불규칙하게 뛰는 것을 부정맥이라고 합니다. 이러한 부정맥 증상에는 대표적으로 별다른 이유 없이 심장이 자주 쿵쾅거리거나 어지럼증, 가슴통증, 호흡곤란 등의 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 보통 부정맥 발병 원인으로는 심장의 노화가 주된 이유라고 합니다. 따라서 중년층이나 노년층에서 특히 조심해야 하는 질병 중 하나입니다. 그럼 이러한 부정맥을 예방 및 개선을.. 2022. 10. 25.

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