본문 바로가기

건강 정보171

구내염 치료법 8가지 구내염 치료법으로는, 식염수 이용, 마그네시아유 활용, 백반 가루, 알로에, 음식 섭취, 휴식과 구강 관리 및 칫솔 관리까지 여러 가지가 있습니다. 지금부터 구내염에 도움이 되는 치료법에 대해 자세하게 살펴보겠습니다. 구내염 치료법 1. 식염수 구내염이 심각하지 않은 경우에는 집에서 식염수를 만들어서 치료하는 방법이 있습니다. 어떠한 비율을 가지고 만 들으면 되는 것인지 찬찬히 살펴보도록 하겠습니다. 우선 일반 소금과 따듯한 물을 준비를 해주시면 됩니다. 일반 소금 1 티스푼과 따듯한 물 한 컵이 있으면 됩니다. 이 두 가지가 준비가 되었다면 이것을 섞어서 식염수를 만들어 주시면 됩니다. 이렇게 만든 식염수를 가지고 입안을 헹구어 주시면 됩니다. 간단하면서도 이를 통해서 입안을 소독해 주고 통증을 완화시.. 2022. 9. 19.
소변에 거품이 나는 이유 9가지 소변에 거품이 나는 이유는 혹시 무슨 병은 아닌가 걱정이 됩니다. 소변 거품 원인은 여러 가지가 있지만 우선 단백뇨를 의심해 볼 수 있습니다. 이외에도 충분한 수분 섭취가 이뤄지지 않았을 수도 있으며 신장질환의 이상일 수도 있습니다. 지금부터 자세하게 알아보겠습니다. 소변에 거품이 나는 이유 1. 신장이상 신장은 사구체에서 체액과 전해질 대사를 조절하는데 이과정에서 소변 원액이 만들어지며 이 소변 원액은 세뇨관을 거치면서 몸에 필요한 성분과 몸속의 수분량에 따라 다시 흡수되는 과정을 거친 후 최종적으로 방광에 모였다가 몸 밖으로 배설되게 되는데 이를 소변이라고 합니다. 신장은 섭취하는 단백질을 걸러주고 하루에 약 150mg 미만의 단백질만 몸 밖으로 배출시킵니다. 하루에 소변으로 배설하는 단백질 양이 이.. 2022. 9. 14.
눈곱이 끼는 이유 9가지 정리 눈은 사물을 바라보는 역할을 주로 하지만 눈 상태로 전신 건강 상태를 확인해볼 수도 있습니다. 갑자기 눈곱이 많이 낀다거나, 다래끼가 나는 경우 면역력이 떨어진 상태일 수도 있습니다. 이처럼 눈의 변화와 눈곱이 끼는 이유로 몸 건강 상태를 확인해볼 수 있습니다. 눈곱이 끼는 이유 1. 알레르기 결막염 특정 알레르기 유발 물질에 의해 알레르기 반응으로 발생한 결막의 염증 질환을 우리는 알레르기 결막염이라고 부릅니다. 알레르기 결막염이 있는 경우에는 눈곱이 끼는 증상이 나타나곤 합니다. 이러한 경우에는 노란 눈곱보다 끈적하고 투명한 분비물이 동반되는 것이 보통이고 이와 함께 눈꺼풀이 부풀어 오르거나 눈물 흘림 증상이 동반될 수 있습니다. 2. ​광각막염 눈곱이 끼는 이유로 광각막염이라는 안질환은 햇빛이나 용.. 2022. 9. 13.
항문이 가려운 이유 7가지 항문이 가려움증 원인은 다양합니다. 간혹 치질을 앓고 있더라도 치질이 아닌 다른 문제로 인해 항문 간지러움 증이 있을 수 있다고 합니다. 그래서 이번에는 항문이 가려운 이유와 원인 질환에 대해 알아보겠습니다. 이유부터 파악한 후 대처를 해보시길 바라겠습니다. 항문이 가려운 이유 1. 너무 많이 닦기 가장 흔한 항문소양증 원인이 항문 주변부를 과도하게 닦는 것입니다. 대변을 본 뒤 화장지로 세게 문질러 닦거나, 씻을 때마다 손으로 벅벅 문지르거나, 비누를 많이 사용하는 행위들은 항문에 상처를 내어 가려움증을 유발할 수 있습니다. 항문을 자극하지 않기 위해서 대변을 본 뒤 물에 적신 휴지로 톡톡 두드려 닦고, 목욕을 할 때는 샤워기를 이용해 따뜻한 물로 씻어내되, 손으로 문지르거나 비누를 사용하는 것은 자제.. 2022. 9. 12.
땀이 많이 나는 이유 7가지 땀이 많이 나는 이유는 여러 가지가 있습니다. 그중에서도 다한증, 비만, 나이, 임신, 스트레스와 긴장, 갑상선, 당뇨까지 다양한 원인 있습니다. 지금부터 땀 배출 완화 방법부터 땀이 많이 나는 원인에 대해 자세하게 살펴보겠습니다 땀이 많이 나는 이유 1. 다한증 다한증은 손, 발, 겨드랑이, 얼굴 등에 땀이 집중적으로 많이 나는 증상을 말합니다. 인류의 약 3% 정도가 이 증상을 갖고 있으며, 유전으로 생기는 이유가 대부분입니다. 다한증 환자는 하루 10L나 되는 땀을 분비하며 몸이 끈적거리고 악취가 나기 때문에 일상생활에 불편함을 느끼곤 합니다. 2. 비만 왜 뚱뚱한 사람들은 그렇지 않은 사람보다 더위를 더 많이 탑니다. 비만인 사람들은 보통 사람들보다 체내 지방질을 더 많이 갖고 있고 피하지방이 열.. 2022. 9. 9.
딸국질 자주 하는 이유 7가지 정리 갑작스럽게 시작되어 우리를 곤혹스럽게 하는 딸꾹질, 중요한 순간에 딸꾹질을 하기 시작하면 아무리 멈추려고 노력해도 생각처럼 쉽지가 않습니다. 누구나 한 번쯤은 경험해본 상황일 것입니다. 그렇다면 딸국질 자주 하는 이유는 무엇이 원인인지 지금부터 알아보겠습니다. 딸국질이란? 가슴과 배 사이에 있는 횡격막이라는 것이 있습니다. 횡격막은 우리가 숨을 잘 쉴 수 있도록 도와주는 역할을 하는데, 숨을 들이쉴 때 횡경막이 내려가서 공기가 들어가게 도와주고 내 쉴 때는 횡경막이 올라가서 공기가 나가도록 도와주는 역할을 합니다. 그런데 횡경막 자극으로 호흡이 부드럽지 못하게 되어 경련이 수축하면서 나타나는 현상이라고 합니다. 딸국질 자주 하는 이유 1. 위산 역류 딸꾹질과 함께 목이 막힌 느낌이나, 메스꺼운 느낌이 있.. 2022. 9. 2.
눈 다래끼 원인과 예방법 가끔가다 눈을 만졌을 때 혹이 만져진다거나 통증이 일어나는 등의 문제로 고생하는 분들이 있습니다. 이는 대부분 눈 다래끼가 원인이며 주로 여성에게 많이 나타나는 질병으로 알려져 있습니다. 이렇게 자주 생기는 눈 다래끼 원인을 살펴보는 시간을 가져보려 합니다. 눈 다래끼 원인 눈 다래끼 원인은 대체적으로 세균에 의해 발생이 되며 염증이 나고 포도상구균에 감염되었을 때 눈 다래끼 증상이 나타나게 됩니다. 또한 눈 다래끼 원인 해결방안은 청결을 유지하는 것이 좋으며 되도록이면 손이 눈에 가지 않도록 주의해주는 것이 가장 좋습니다. 이외에도 눈 다래끼 원인에는 피로가 쌓여서 발생하는 문제도 있으며 피로 외에 침구류 청결 문제에도 쉽게 나타날 수 있는 문제입니다. 진드기, 먼지, 세균 등이 많은 침구 위에 누워 .. 2022. 9. 1.
시력이 갑자기 나빠지는 이유 8가지 갑자기 시력이 저하된 것 같은 느낌이 들 때 혹시 큰 병은 아닐까 걱정들 하십니다. 이번에는 시력이 갑자기 나빠지는 이유들을 알아보려고 합니다. 갑자기 시력이 저하되는 원인 중에는 휴식이 필요한 경우 또는 치료가 필요한 시력저하 등이 있을 수가 있습니다. 시력이 갑자기 나빠지는 이유 1. 안구건조증 안구건조증은 눈물을 보호하는 눈물의 막이 역할을 하지 못해서 발생하는 질환으로, 안구 표면이 손상되어 일시적으로 시력저하 증상이 나타날 수 있습니다. 눈이 시리거나 따갑고 이물감이 있을 경우 의심해볼 수 있습니다. 피로로 인한 시력저하 별다른 증상을 가지고 있지는 않지만, 눈에 과도한 피로나 스트레스가 중첩되어 생겼을 경우 일시적으로 시력저하가 찾아올 수 있습니다. 이런 경우에는 충분한 휴식을 취해주면 시력이.. 2022. 8. 31.
발뒤꿈치가 갈라지는 이유는 크게 2가지 양말을 벗어보면 본인도 모르는 사이에 발 뒤꿈치가 갈라져있는 모습을 한 번쯤은 경험해보셨을 겁니다. 이처럼 발 발뒤꿈치가 갈라지는 이유는 굉장히 다양한 원인들이 있기 때문에, 자주 발 뒤꿈치가 갈라지는 증상을 보이는 분들은 우선적으로 원인을 파악하실 필요가 있습니다. 그래서 이번에는 발 뒤꿈치 갈라짐 원인과 대처방법에 대해서 알아보는 시간을 가져보려고 합니다. 평소 다른 사람들에 발 뒤꿈치가 자주 갈라지는 분들은 오늘 알려드린 내용들을 참고하여 올바른 대처를 해보시는 것이 많은 도움이 되실 겁니다. 발뒤꿈치가 갈라지는 이유 1. 건조함 그럼 먼저 발 뒤꿈치 갈라짐 원인에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 첫 번째로 적어볼 발 뒤꿈치 갈라짐 원인으로는 건조함이 있습니다. 발 뒤꿈치는 다른 피부 부위보다 유분이.. 2022. 8. 30.
손톱에 검은 줄이 생기는 이유 6가지 손톱 관리를 하다가 어느 날 갑자기 발견한 손톱에 검은 줄, 지우려고 해도 뭐가 묻은 것이 아니기 때문에 지워지지 않는 검은 줄, 도대체 왜 생기는 것일까요, 이번에는 손톱에 검은 줄이 생기는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 손톱에 검은 줄이 생기는 이유 1. 스트레스 손톱에 검은 줄이 나타나는 가장 큰 이유는 바로 스트레스와 과로 때문입니다. 보통 건강한 손톱의 경우에는 검은 세로줄이 나타나지 않습니다. 그러나 스트레스를 많이 받거나 몸이 너무 피로한 경우 경고의 의미로 손톱에 검은 줄이 생길 수 있습니다. 이럴 때는 충분한 휴식을 취해주면서 몸의 피로를 풀어주고, 영양섭취도 신경 써주시는 것이 좋습니다. 2. 소화 기능 손톱에 검은 줄이 생기는 두 번째 이유는 몸의 소화 기능 이상이 생겨서입니다... 2022. 8. 24.

티스토리툴바