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손톱에 검은 줄이 생기는 이유 6가지 손톱 관리를 하다가 어느 날 갑자기 발견한 손톱에 검은 줄, 지우려고 해도 뭐가 묻은 것이 아니기 때문에 지워지지 않는 검은 줄, 도대체 왜 생기는 것일까요, 이번에는 손톱에 검은 줄이 생기는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 손톱에 검은 줄이 생기는 이유 1. 스트레스 손톱에 검은 줄이 나타나는 가장 큰 이유는 바로 스트레스와 과로 때문입니다. 보통 건강한 손톱의 경우에는 검은 세로줄이 나타나지 않습니다. 그러나 스트레스를 많이 받거나 몸이 너무 피로한 경우 경고의 의미로 손톱에 검은 줄이 생길 수 있습니다. 이럴 때는 충분한 휴식을 취해주면서 몸의 피로를 풀어주고, 영양섭취도 신경 써주시는 것이 좋습니다. 2. 소화 기능 손톱에 검은 줄이 생기는 두 번째 이유는 몸의 소화 기능 이상이 생겨서입니다... 2022. 8. 24.
설사할 때 먹으면 좋은 음식 5가지 정리 여름철에는 식중독 등으로 설사가 잦은 계절입니다. 멈추지 않는 설사로 화장실을 연이어 들락거리면 탈수 증상이 오게 되고, 이후에는 극도의 피로감도 느끼게 됩니다. 이번에는 설사에 대해 살펴보면서 설사할 때 먹으면 좋은 음식에 대해 살펴보겠습니다. 설사는 하루에 배변 횟수가 4회 이상 혹은 묽은 변이 나오는 것을 말합니다. 바이러스나 박테리아 등 위생이 좋지 않은 음식을 먹었을 때 갑자기 발생할 수 있으며 염증성 장질환이나 유당 불내증 등에 의해서도 나타날 수 있습니다. 설사를 할 때에는 평소에 먹던 식사를 제한해야 하며, 보통 장염에 걸리면 하루 정도 공복 상태로 지내면서 약을 먹으면 쉽게 나기도 합니다. 그렇지 않고 지속적으로 설사를 한다면 단순 설사가 아닐 수도 있으니 꼭 병원을 방문하시길 바랍니다... 2022. 8. 22.
순간접착제 지우는 법 6가지 순간의 방심으로 물건을 부러뜨리거나 깨뜨렸을 때, 접착제가 필요합니다. 이런 도움이 되는 순간접착제이지만 잘못 사용하여 손이나 엉뚱한 곳에 묻게 되면 지우는데 어려움 있습니다. 그래서 이번에는 순간접착제 지우는 법으로 어떠한 방법이 있는지 살펴보겠습니다. 순간접착제 원리 1단계 : 순간접착제의 성분은 작은 분자로 이루어져 있다. 2단계 : 공기 중의 물 분자와 반응한다. 3단계 : 접착제의 분자가 많이 결합해 단단해진다. 순간접착제는 물체를 순간적으로 붙게 하는 접착제이며 강력 접착제의 한 종류입니다. 주성분은 시아노 아크릴레이트이며 색깔은 무색이고, 보통 5~10초 안에 굳습니다. 이렇게 우리 생활에 편리함을 주는 접착제가 신체나 옷에 묻었다면 이런 상황에 대비해 순간접착제 지우는 법에 대해 자세하게 .. 2022. 8. 16.
속이 쓰릴 때 먹으면 좋은 음식 대표 4가지 자극적인 음식을 먹었거나 혹은 스트레스를 받았을 경우 위가 좋지 못하면 속이 쓰릴 때가 있습니다. 특히 장기간으로 속이 쓰릴 때 만성적으로 속이 아플 때가 많다면 적절한 관리를 해주어야 합니다. 그래서 이번에는 속이 쓰릴 때 먹으면 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 위 건강이 안 좋아 속이 쓰릴 때는 속이 더부룩한 증상과 속이 메슥거리는 증상, 체한 듯이 답답한 증상, 오심, 잦은 트림과 배에 가스가 차는 복부팽만 등 여러 속이 불편한 증상들이 함께 나타나게 됩니다. 그리고 심한 경우에는 위 출혈로 인해 피를 토하는 토혈과 대변에 피가 섞인 증상도 발생할 수 있습니다. 그럼 속이 쓰릴 때 먹으면 좋은 음식은 무엇이 있을까요? 1. 양배추 양배추는 속이 쓰릴 때 원인인 위 염증과 상처를 치유하는 비타민 U.. 2022. 8. 11.

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