전체 글454 머리카락 굵어지는 법 4가지 나이를 서서히 먹게 되면 두껍고 건강했던 머리카락도 서서히 얇아지면서 힘을 잃는다고 합니다 그래서 너도 나도 머리카락 굵어지는 법에 대한 관심이 높은 거 같은데요 평소에 놓치기 쉬운 머리카락 지키는 법 머리카락 굵어지는 법을 알려드리겠습니다 ※ 머리카락 굵어지는 법 첫 번째는 규칙적인 식습관으로 개선하는 방법인데요. 탈모나 머리카락이 가늘어지는 이유는 영양상태와 가장 밀접합니다. 몸의 호르몬의 이상, 영양상태와 건강이 나빠졌을 때 머리카락이 가늘어지거나 빠집니다 가족 중에 탈모 유전자가 없는데 머리카락이 가늘어지고 빠진다면 건강 상태가 필수입니다 몸에 좋은 음식을 섭취해주시고 특히 머리에 좋은 검은콩, 계란 등의 탈모예방에 좋은 머리카락 굵어지는 효과적인 음식을 챙겨 드시는 것이 좋습니다. 여기서 검은콩.. 2021. 9. 23. 눈 밑 떨림 원인과 해결 방법 눈밑이 부르르 하고 떨리는 증상이 안면근 파동증이라고 합니다 가만히 놔두자니 은근히 거슬리고 신경 쓰이는 눈 밑 떨림, 안면근 파동증 주변에서도 흔히들 느끼는 증상이라 이번에는 그 이유와 해결방법에 대해 살펴보겠습니다 ※ 안면근 파동증 원인 안면근 파동증은 눈 밑 부분과 눈꺼풀에 미세한 경련이 나는 현상입니다 오랜 시간 동안 컴퓨터를 하거나 수면이 부족한 사람들, 피로가 많이 쌓인 사람들, 그리고 극심한 스트레스를 갑자기 받는 사람들에게서 이 증상이 일어나곤 합니다 우리의 신체가 피곤함을 느끼면 뇌신경을 통해 혈관이 압박을 받게 되는데 이때 눈 밑이 떨리게 되는 것입니다 안면근 파동증은 마그네슘이 부족해지면 심해지는 경향이 있답니다. 특히 다이어트로 인해 충분한 영양소를 섭취하지 않은 사람들, 코피 나 .. 2021. 9. 22. 발톱 파고들 때 대처 방법 우리의 몸을 지탱해 주는 발은 우리 몸의 중심을 잡아주는 역할을 해주는 신체 부위로써 중요한 신체 부위 중 하나입니다 하지만 최근에는 발톱이 파고드는 내향성 발톱으로 인해 극심한 고통을 호소하고 계신 분들이 많습니다 이처럼 발톱이 파고들 때 내향성 발톱은 어떠한 질환인지 함께 내향성 발톱에 대해 알아보도록 하겠습니다 내향성 발톱이란? 내향성 발톱은 발톱이 둥글게 말려 살을 파고들면서 통증이 발생하는 질환으로 주로 엄지발톱에 많이 발생하게 됩니다 발톱이 파고들 때 극심한 통증이 생기며 심해질 경우 빨갛게 붓고 진물이 나오기도 합니다 이때 많은 분들이 대수롭지 않게 생각하곤 하지만 발톱이 파고들 때 방치해둔다면 발의 통증뿐만 아니라 요통, 어깨 통증 등을 유발할 수 있으므로 빠른 치료를 받는 것이 좋습니다 .. 2021. 9. 21. 벌에 쏘였을 때 대처 법 야외활동을 하다보면 벌레들과 마주치기 쉽상입니다 그 중에서도 벌의 경우 생명까지 위험해 질 수 있어 많은 분들이 두려워 하고 피하려 하시지만 무심코한 행동이 벌을 자극하여 공격을 받을 수 있습니다 그래서 이번 시간에 벌을 피하는 법과 벌에 쏘였을 때 응급대처법에 대해 알려드리도록 하겠습니다 벌에 쏘였을 때 대처 법 우선 벌이 나올 수 있는 야외로 갈 경우에는 긴옷을 입고 가는 것이 좋으며, 꽃 향기가 나는 향수나 섬유유연제 제품은 사용하지 않는 것이 좋습니다 또한 옷 색깔의 경우 밝은 색이 아닌 어두운 색을 착용하는 것이 벌의 공격 대상에서 벗어나실 수 있는 방법입니다 하지만 이래도 벌에 쏘였을때는 우선 더 이상 벌에 쏘이지 않도록 그 자리를 피해 안전한 장소로 이동한 후 카드 모서리로 벌침을 몸 밖으로.. 2021. 9. 20. 이전 1 ··· 108 109 110 111 112 113 114 다음
